Hola hermosas espero estén pasando un día excelente pues hoy hablaremos de las ventajas de elegir un calzado correcto y que te permita disfrutar tu día a día.

El calzado correcto te permitirá:

Reduce el dolor y amortigua:

Debemos entender que la entresuela es la parte se ubica entre la parte superior y la suela y proporciona la amortiguación. El constante rebote junto al peso normal de nuestro cuerpo puede generar agotamiento en al zona de las rodillas por eso es importante tener un calzado que evite el desgaste en una mayor medida.

Alinear el pie:

Nuestro calzado debe ayudarnos con la alineación del pie cuando toca el suelo, pues tener una alineación incorrecta genera problemas como: rotura de ligamento, lumbalgias esquinces entre otros.

Comodidad:

Si nuestro calzado es comodo podemos evitar daños tales como espolones, juanetes y callos que derivan en deformaciones imporantes al avanzar la edad.

Ajuste perfecto:

Hermosas es importante que nuestro calzado cuente con al menos un 1 – 1,5 cm al final del mismo. También muchas veces olvidamos del ancho que debe adaptarse a nuestro pie no al contrario. Recuerda ajustado pero no apretado.

Bueno mis hermosas espero que con estos tips revises en tu guardarropa y decidas si el calzado que tienes ahora cumple con estos tips o si debes darte una oportunidad de encontrar algo nuevo para ti.